Maltinha, preciso de ajuda! Já falei disto milhares de vezes, já comecei, parei, recomecei, parei outra vez... mas preciso mesmo de fazer uma dieta! É o meu dilema maior, desde sempre (pareço a Oprah...lol), e a minha vida foi passada a emagrecer e a engordar. Engordei imenso nestes últimos dois anos e não corresponde nem um bocadinho ao estado como se sinto agora em relação às roupas que tenho comprado. Sempre gostei de moda mas nunca fui de arriscar muito. Agora não, já começo a vestir outras coisas (nada de muito extravagante) e se por um lado adoro, porque são peças giras, que têm tudo a ver comigo e com as quais me sinto bem, por outro odeio porque me sinto mal por estar com vários kilos a mais!
Criei um novo album no
facebook para, sempre que me sentir tentada, ir espreitar. É só com saladas e comidas para a diet, mas cheias de cor! Agora gostava de saber se alguém conhece receitas ou blogs/sites deste género de comida para que eu possa ir lá espreitar! Eu sei que para saladas não é preciso muita imaginação, mas não quero que sejam sempre iguais! E gostava também de saber receitas daqueles desintoxicantes caseiros para limpar o organismo todo (nada de seivas e coisas do género... e por favor, não me falem daquela sopa horrorosa que eu sinto-me mal só de pensar nela). É por aí que preciso de começar!
Eu prometo (a vocês e a mim) fazer um esforço maior desta vez! E vou mesmo tentar voltar para a natação. Preciso tanto! Ginásio não dá por causa do joelho, natação é bom! Não é tão eficaz, mas é a única coisa que posso fazer...
Não é só pela dieta... não é só por querer emagrecer. O que é certo é que sei que me vai fazer melhor, que me vou sentir melhor e com mais energia (e neste momento preciso de toda a energia!). Desculpem lá o post gigante, mas tem que ser...
Mandem as respostas para aqui, como comentário (as usual), ou para o mail
xicolatenegro@gmail.com (se por acaso alguém me quiser mandar muuuitas receitas ou se forem muito grandes). Obrigada!
